אברהם גודל, 2009-1925, נכנס לעולם היוגה בשנות החמישים של המאה הקודמת, בעקבות בעיה בגב שלא ניתן היה לרפאה באמצעי הרפואה של אותם ימים. לאחר שתרגל יוגה לפי הספר "יוגה ובריאות" במשך תשעה חודשים, החלים לחלוטין.
לאחר 28 שנה בהם תרגל והעמיק בתורת היוגה נסע אברהם גודל לשוויץ כדי לפגוש, ללמוד ולהודות למחברי הספר "יוגה ובריאות",
סלוואראג’אן יסודיאן ואליזבת הייך. השיחות שנערכו בשפה האנגלית תורגמו סימולטנית לעברית על ידי תלמידו ד"ר אודי בילו. אברהם גודל ראה חשיבות רבה בשיחות אלו להתפתחותו של כל מחפש רוחני והחליט לפרסמן בספר.
ספר זה הנו מסמך נדיר ואותנטי המעביר את רוח הדברים שנאמרו במהלך
שיחות שנערכו עם ס. ייסודיאן בבית הספר ליוגה בפונטה טרסה שבשוויץ במשך 5 שבועות בקיץ 1985.