הערות בכתב ידו של אברהם גודל לספר ’נצחיות מודעת’ מאת ראמאנה מהארישי (לפי מספרי עמודים)
1. ביצים מכילות חיים פוטנציאליים. – מורפיום
8. פאול ברנטון - הסופר שכתב את הספר "כול המסתורין של הודו", וראה את מהרישי.
12. מי שיש לו צורך בפולחנים דתיים וזה הכרחי תרגל זאת. כתבי קודש רק מבוגר מתאים לו.
13. פסלים מנטרות, הברות קדושות, פולחנים וכו’ – כולם מיועדים לספק מזון להכרה במסעה פנימה ורק לאחר ניתן להשיג את המצב העליון.
14. על סיגריות.
15. על עישון. מהן התשוקות. לוותר על אלכוהול ובשר. התנזרות מועילה למתחילים.
16. כל מה שצריך לעשות במדיטציה – להתרכז רק בדבר אחד. בסוף המחשבות נעלמות.
16. ההכרה היא הפכפכה ונודדת.
16. מדיטציה מביאה לתוצאה לכל היום.
16. האם הלב זהה ללב הפיזי? מהרישי: לא.
17. שתי צורות של פראניאמה. כוחות על טבעיים.
17. סמהדי. אושר מוחלט. על-ידי נשימות, דרגה יותר גבוהה. כוחות על טבעיים.
18. בירקות ובפירות ישנו הכול במקום בשר.
18. על צמחונות.
18. בצמחונות יש הכל מה שיש בבשר.
18. כל מה שיש בבשר נמצא בצמחונות.
19. על פחד.
19. אלוהים הקוסמי לובש צורה ומגלה את האמת הגבוהה ביותר לבן אנוש.
19. אלוהים מגלה את האמת הגדולה ביותר לבן אנוש.
19. כוחות על טבעיים.
19. החוש השישי נמצא במוח.
19. ההתגלות היא במוח. עוברת דרך הצ’אקרות.
19. החוש השישי נמצא במוח. זה משיגים ברוחניות.
21. יש הרבה מחשבות בעיניים סגורות.
22. בסוף. על סמים. לא מביא לגאולה.
22. סמים אינם מביאים לגאולה.
22. אין צורך לעשות מדיטציה. נמצאים ב"אני".
23. בזמן מדיטציה. להתגבר על יתושים ואי נוחות של הגוף.
23. לשמור על מאמץ. אם לא נוח בגוף במדיטציה.
23. אין צורך לשנות את הסביבה.
23. יתושים במדיטציה.
24. החיים החומריים הם כה מסיחי דעת עבור שואפים רוחניים.
24. הצ’אקרות למטרות ריכוז.
24. על חיים חומריים.
24. הריכוז הוא קשה.
24. על חיים חומריים.
שתי אצבעות ימינה מהלב. יוצא במרכז החזה.
25. צום – מועיל גם על מין.
25. להיות נשוי או נזיר. צום עוזר נגד מין.
26. הלב בצד שמאל הפיזי – בצד ימין הרוחני.
26. לאדם יש שני לבבות. אחד פיזי ואחד רוחני.
26. הלב בצד שמאל. הלב הרוחני שתי אצבעות ימינה במרכז החזה.
27. בסוף סמהדי גבוה. שבו היודע, הידיעה והידוע מתאחדים. פנימיים וחיצוניים.
28. סמהדי.
כול הפרק על מיסטיקה חזק ביותר.
28. סמהדי חיצוני להשקיף על העולם מבלי להגיב מבפנים. שקט. צפיה בעולם.
29. בגיל צעיר ברח מהבית.
29. בהתחלה קשה מאוד לעשות מדיטציה.
29. לברוח מהבית, זה כוח פנימי.
29. אפשר לפתות אדם שיחיה איתך.
29. בסמהדי אין מחשבות. בסוף העמוד.
30. על נשואים.
31. תשוקה חזקה לחיים רוחניים נעלים. המין נעלם.
32. לתרגל יוגה נגד מחלות.
32. אין רפואה טובה יותר מאשר יוגה מתמשכת.
32. אפשר להתעסק בכול דבר במשך היום עם שלווה.
32. אלף שנים ויותר, בסמהדי.
33. האני קיים ולא חשוב מה קורה לגוף אפילו כאשר אברי הגוף נכרתים וגם אם החושים פגומים.
33. אף אחד אינו מצליח ללא מאמץ.
34. לעצום את העיניים ולפנות פנימה.
34. למדוט. מדיטציה לסגור את העיניים להיכנס פנימה.
35. חשוב ביותר בפילוסופיה. עם מחשבות נכונות.
36. האתה – יוגה. וכל היוגות.
36. בסוף הכל ייעלם גם בהאתה יוגה.
39. למימוש המציאות. זכרון. הרגלי חשיבה ונטיות.
39. המכשול. זיכרון. והרגלי חשיבה.
39. האינטלקט
40. חיה רק בהווה.
40. על הספק והדיכאון.
40. הרחק את המחשבות. ואין יותר הכרה. חיה בהווה.
40. לחיות רק בהווה.
41. פילוסופיה.
41. חייב להיות קרב גדול בפנים, בין אלוהים והשטן.
41.42. קרב נגד השלילי.
42. אלוהים מושך אליו רק את אלה שנמשכים אליו.
42. נחישות איתנה. להתמודד.
42. בסוף המחשבות הרעות נופלות. להיות נחוש למטרה.
43. המשך לדחוף קדימה. למטרה הסופית.
44. צמחונות נחוצה לחלוטין, בתרגול ביוגה.
44. אפשר להגיע להארה גם עם בשר.
45. איזה סוג של מזון לאכילה טהור ואיזה לא טהור.
47. הנאור רואה את העולם באופן שונה.
47. הנאור רואה את העולם אחרת.
47. הנאור רואה שונה את העולם. ה"אני" תמיד במקום. לא זז. המכונית זזה. פרק על מנטאליות.
49. מה הם הצעדים הראשונים לתרגול רוחני.
49. העצמי יותר אינטימי מהאובייקטים.
49. איך לתרגל רוחני.
50. לצער אין סוף.
50. מהו המוות.
50. יש חיים בכוכבים אחרים.
50. ההכרה צריכה להיהרס.
51. אדם יכול לחזור לאיילה.
אישה היא חצי מהגבר. אישה עושה מה שהגבר אוהב. על המוות.
51. להיוולד בתוך חיה.
51. בסוף. על גלגול נשמות.
51. מה זה מוות ומה זה שינה.
51. בסוף. מי חוזר ומי לא חוזר לכדור הארץ יש כאלה שחוזרים מייד.
51.52. על גלגול נשמות הגאולה מובטחת. גם על כדור הארץ. וגם אחרי המוות: יש כאלה שלא חוזרים.
52. על גאולה.
54. מחשבות שולטות בחיים.
54. מהו המוות.
54. חשוב אני אני.
55. להיות עסוק בהווה. העתיד יסתדר מאליו. אל תדאג לגבי העתיד.
55. אסור להצטער כשמישהו מת.
55. בקשר לעתיד.
57. האגו מופיע ונעלם. האני נשאר תמיד.
58. לא ניתן להצביע על האמת באופן ישיר לכן ישנו תהליך אינטלקטואלי זה.
59. יש לוותר על האינדיבידואל כדי לגלות את האני.
59. רק כשאני חושב על הבנים שלי אז הם שלי.
61. על חלומות שינה.
62. מדוע כולם רוצים לישון.
62. כולם רוצים בשינה.
65. בסמהדי אין כניסה ויציאה.
67. פילוסופיה מעשית האם העולם מתקדם עתה.
68. ברנטון. פעולה מתוך השראה.
83. איך לעזור לאחרים.
84. פחדים. ממחלות וממוות. תחשוב על אלוהים. צריך לתרגל את זה.
73. לסלק מחשבות.
73. למעשה אתה אלוהים.
74. בסוף. על עבודה סוציאלית.
74. 75. אנוכיות. עבודה סוציאלית.
77. אנשי המערב. חסרי מנוחה.
77. אנשי המערב קשה להם להיכנס פנימה. חוסר מנוחה. האנרגיה שלהם הולכת החוצה.
78. אדם שלא עצלן רוחני יכול לעזור לאחרים.
79. על הסבל והרוע בעולם. מהניאנים.
79. העולם שקוע בבורות. האדם הוא רוח.
79. על סבל ורוע.
79. שאלה מהי המטרה של כל הסבל והרוע בעולם.
80. שאלה. אני רופא. איך לרפא. התשובה התמידית היא ניאנה. לתקשר ישיר עם אלוהים זה מעבר לגוף.
80. שאלה. האם תוכנית העולם טובה באמת. היא אכן טובה.
80. איך לשנות את הסבל בעולם. התשובה – לממש את העצמי.
80. איך אני יכול לעזור לאחרים. יש תשובה טובה - "אני".
80. על תוכנית העולם.
80. כאשר אנו מתקנים שגיאה זו, התוכנית כולה הופכת לטובה.
81. לעשות פעולות נכונות. חובה.
81. איך הסבל נגמר.
81. אגואיסט אינו יכול לעזור לאחרים.
81. איך פותרים את הסבל של העולם. יש פיתרון.
81. לא להיות מושפע מסבל העולם.
81. על אנשים גדולים עובדי ציבור.
81. חזק ביותר, כשאדם ישן. אין עולם. אין סבל. כשאתה נמצא ב"אני" שלך. אין סבל.
82. להימנע מחיפזון בתוך העבודה.
82. על עבודה במשך היום.
82. על גורלן של אומות.
83. מה קורה שילד או תינוק מת.
83. מצוקה מוביל לאמונה באלוהים לעתים קרובות.
83. מקרין אנרגיה רוחנית רבת עוצמה של שלווה ושמחה ועל-ידי כך מסייע לאחרים.
83. מצוקה מביאה אמונה באלוהים.
83. איך לעזור לאחרים.
84. פחדים. ממחלות וממוות. תחשוב על אלוהים. צריך לתרגל את זה.
84. תרגול מביא לשלמות.
84. אני אחוז פחדים ממחלות ומוות.
84. תרגול מביא לשלמות בינתיים לא צריך שיהיה סבל.
85. על חיי מין ומשפחה.
85. אדם נשוי אסור לו לבגוד. בקשר למין.
85. אסור לבגוד.
88. היוגי נאבק קשה.
88. הגורו שותק.
89. מדיטציה מביאה לשלמות.
למבטו של הנאור אפקט מטהר.
89. מדיטציה.
90. הגורו עובד באופן אוטומטי וספונטני. החסיד מקבל בדיוק את העזרה שלה הוא זקוק. קשר רוחני גם מחוץ לאשרם.
90. הגורו צריך לדאוג לעצמו.
91. הגורו לוקח על עצמו קרמה של אחרים.
92. הגורו עוזר לצאת מהבורות.
92. לגורו אין מחשבות בדרך כלל.
92. הנאורים שחיים לבד. עוזרים לעולם.
92. הגורו פשוט עוזר לך בחיסול הבורות. מתי יש מחשבות בדרך כלל לא. עוזרים לאנושות ולא חשוב היכן הנאורים חיים.
93. דקשנמורטי לימד בשתיקה.
93. אפשר לדעת אם הגורו אמיתי.
94. אנשים יושבים בשקט. בלי לעשות מאומה כאשר העולם בצרה גדולה. היוגי מביא תועלת לעולם. הטוב הנעלה ביותר.
94. הגורו מביא תועלת לעולם. בעצם נוכחותו.
95. ברמה גבוהה אדם לא מודע לגוף. הוא רוח. חלק גדול מחפשים את התשוקות. מה עושה אלכוהול.
95. בסוף. מה עושה התפילה. לאלוהים.
95. לעולם אין מה להציע לכן פונים לתשוקות. מתפלל לאלוהים במקום תשוקות וכך מתקרב לאלוהים.
96. אלכוהול. מורפיום.
97. תורת היווצרות היקום.
99. הכול על ההכרה.
100. חזק מאוד. למה אדם מטיף. אדם נואם. איך עולה הדיבור, איך נוצרות המילים. על השתיקה.
101. על-ידי אינטואיציה. במקום חשיבה.
101. אינטואיציה קובעת. אין צורך במחשבות.
101. רק כשמוכרחים חושבים. אדם מואר. הארה.
102. האושר המוחלט.
אם מחפשים אחר החושב המחשבות ייעלמו.
102. על האושר המוחלט.
105. הסופי כמציאות.
106. אפשר להתגבר על כל התשוקות והמחשבות.
106. בסוף. להתגבר על התשוקות והמחשבות על-ידי מדיטציה זה הכוח החזק ביותר.
106. על בורות ידע מוטעה. אפשר להתגבר על תשוקות.
107. על פחד.
107. אלוהים מעבר לידע והבורות. כול הפחדים אינם כלום מלבד מחשבות.
108. איך ניתן לראות את אלוהים. בפנים. מדוע יש סבל ורוע ביקום. הדבר כמוס.
108. איך ניתן לראות את אלוהים. בפנים.
108. מהו שחרור.
108. לקבל את רצון האלוהים על הסבל והרוע.
108. כול הסבל – רצונות של אלוהים.
108. מדוע יש סבל ורוע ביקום? זה רצון אלוהים. סוד כמוס.
109. אתה רק במצבך הטבעי, בין אם אתה מתרגל יוגה או שלא.
109. האם המוחלט יודע את עצמו. הוא מעבר לידע והבורות.
110. בתנ"ך אהיה אשר אהיה. השם "יהוה".
110. כול מה שיקרה לגוף העצמי יישאר.
110. אהיה אשר אהיה. בתנ"ך. זה כול האמת.
111. אלוהים הוא הנאה לבדה. היעדר הנאה נקרא כאב.
111. על הפחד.
112. יוגה ושישטה. היוגה העילאית. ספר.
112. סיגופים לא עוזר.
115.116. המיסטיקה העליונה. יש כאלה שמתקדמים דרך ספרים רוחניים. עניין של אופי.
116. סמהדי. זה בלי מחשבות. רק הרגשה.
116. אפשר לבחור, דרך מדיטציה או ספרים.
116. יש כאלה שמתאים להם ספרים יותר ממדיטציה.
116. בהקטי, קרמה וניאנה יוגה כולם אחד.
117. יוגה
117. מה עושה ספרים.
117. איך לימוד של ספרים. חייב להיות אדם בעל שאיפות רוחניות .האינטלקט רק מכשיר. ריכוז על מחשבה אחת גורם לכול שאר המחשבות להעלם לבסוף גם מחשבה זאת נעלמת.