מאמרים
תגיות חיפוש עברית

טנטרה

בריגהו יוגה

כתבי יוגה

כיסופים אל הנכון - פרק י’
כיסופים אל הנכון - פרק א’
כיסופים אל הנכון - פרק ט’
כיסופים אל הנכון - פרק י"ח
כיסופים אל הנכון - פרק י"ז
כיסופים אל הנכון - פרק ט"ז
כיסופים אל הנכון - פרק ט"ו
כיסופים אל הנכון - פרק י"ד
כיסופים אל הנכון - פרק י"ג
בהאגוואד גיטה
כיסופים אל הנכון - מבוא והקדמה
המהאבהראטה
כיסופים אל הנכון - פרק ח’
כיסופים אל הנכון - פרק ז’
כיסופים אל הנכון - פרק ו’
כיסופים אל הנכון - פרק ה’
כיסופים אל הנכון - פרק ד’
כיסופים אל הנכון - פרק ג’
כיסופים אל הנכון - פרק ב’
כיסופים אל הנכון - פרק י"א
כיסופים אל הנכון - מהי הבהגאואדגיטה?
כיסופים אל הנכון - פרק י"ב
מסע היוגה - פרק ה’: השקטת המאנאס
מבוא לספר ראמאינה של ואלמיקי
פירוש הראמאיאנה כפילוסופיה של החיים
מילון מושגים
מסע היוגה - פרק י"ג: אחדות
מסע היוגה - פרק י"ב: סאמפראג’יאת סמאדהי — ארבעת חלקי הבראהמה
מסע היוגה - פרק י"א: בראהמה - הנשמה
מסע היוגה - פרק י’: המעבר דרך המעגלים — הספירות
מסע היוגה - פרק ט’: סאמפראג’יאת סמאדהי
מסע היוגה - פרק ח’: הדרכים להתפתחות רוחנית
כיסופים אל הנכון - סיכום ונספח
מסע היוגה - פרק ו’: סאמסקארות
הראמאיאנה
מסע היוגה - פרק ד’: מכשולים בדרך
מסע היוגה - פרק ג’: סמאדהי
מסע היוגה - פרק ג’: סמאדהי
מסע היוגה - פרק ב’: שלושת המצבים והאיכויות
מסע היוגה - פרק א’: אושר, נשמה ויוגה
מסע היוגה - הקדמה ומבוא
הארי האריה - אגדה ודנטית
אוסף הכתבים של שרי ראמאנה מהארישי
הוודות
מסע היוגה - פרק ז’: שלבים ראשונים של סמאדהי

בהאגוואד גיטה

יוגאננדה

קריה יוגה

מהאוואתאר באבאג’י

שרי טאילנג סוואמי

מאסטרים

שרימאטי מירה באיי
שרי שרי פארמאהאמסה טאילנג סוואמי
שרימאטי אננדה מאי-מה
שרי אורובינדו גוש
הכלב וזנבו
סדהאנה או הכנה לחיים במישור גבוה יותר
הקרמה והשפעתה על אופיינו
מימוש רוחני: מטרת הבהקטי-יוגה
הגדרת הבהקטי
מבוא לרג’ה יוגה
מאיה, מאת סוואמי ויווקאננדה
הגוספל, כרך 1, פרק 1: מאסטר ותלמיד
סוואמי ויווקאננדה - ביוגרפיה
המאסטר במצבי רוח שונים
על סוטרות היוגה של פטאנג’לי מהארישי
שרי שיאמה צ’אראן לאהירי מהאסאיה
שרי שרי סודהיר ראנג’אן בהדורי
שרימאטי סאראדה דווי - האם האלוהית
מהארישי ויאסה
המסטרים
שרי שרי מהאוואתאר באבאג’י
המאסטרים הקשורים לשושלת המורים
פארמאהאמסה יוגננדה - מאמר I
פארמאהאמסה יוגננדה - מאמר II
ודנטה הלכה למעשה
שילוב כוח המחשבה בתרגול האתה יוגה
החיים הקודמים והחיים הבאים
שרי שרי סאי באבא משירדי
סוואמי ראמדאס
סוואמי שיבננדה - מאמר II
המהלך הראשון ביוגה
שרימאטי שנקארי מאי
ראיון עם פאפהג’י - חלק ב
ראיון עם פאפהג’י - חלק א
ספק, פחד ומכשולים
מדע היוגה
שרי ראמאקרישנה פארמאהאמסה
חמש הדרישות מעצמנו להשגת אושר אמיתי
מהאסמאדהי
31 הנחיות של שרי טאילנג סוואמי ברוסית
שנים עשר קווים מנחים
טיהור הלב
האשליה - Maya
שרי סוואמי שיבננדה - מאמר I
Jnana ו-Bhakti
אלמוות מודע
אוסף הכתבים של שרי ראמאנה מהארישי
נצחיות מודעת
שרי ראמאנה מהארישי
שאלות ותשובות עם ס. ייסודיאן

פראניאמה

נשימה

סוואמי ויווקאננדה

ניאנה יוגה

סאי באבא

תנוחות יוגה

מנטרה

בהקטי

האתה יוגה

קרמה יוגה

רג'ה יוגה

ניאנה

קונדליני

צ'קרות

קרמה

מושגים ביוגה

מורים במאה העשרים

וודות

יוגה ומדע

יוגה ומדע

סמאדהי

סוטרות

מאיה

שיטות יוגה

אשטנגה

פלדנקרייז

יוגה לגיל השלישי

בהאדורי

יוגה בהריון

להירי מאהאשיה

ד"ר אודי בילו

יוגה בחינוך המיוחד

אליזבת הייך וסלברג’אן יסודיאן

ד"ר פול ברונטון

גורו

ראמאנה מאהארישי

שרי ראמאקרישנה

פטאנג’אלי מהארישי

שיבננדה

איורוודה

מוות והמשכיות

יוגה לילדים

סוטרות היוגה של פטאנג’לי - לפי נושאים
מתוך אתר היוגה Traditional Yoga and Meditation of the Himalayan Masters
שיתוף ב: Whatsapp שיתוף ב: SMS
תרגום: אילה המר

רשימת 196 סוטרות היוגה של פטאנג'לי 

הפרק הראשון
סָמָאדהִי פָּאדָא – הריכוז 

  • מה זו יוגה (1.1-1.4)
  • יכולת התבוננות בתנודות המחשבה וניקוי ההפרעות בהן (1.5-1.11)
  • אימון ואי צמידות (1.12-1.16)
  • סוגי הריכוז (1.17-1.18)
  • מאמצים ומחוייבות בתהליך (1.19-1.22)
  • ה'אום' כנתיב ישיר (1.23-1.29)
  • המכשולים והפתרונות (1.30-1.32)
  • ייצוב המיינד וטיהורו (1.33-1.39)
  • פירות ייצוב המיינד (1.40-1.51) 

הפרק השני
סָאדהָאנָה פָּאדָא – התרגול 

  • צמצום ומיזעור גורמי הסבל במחשבות (2.1-2.9)
  • הטיפול במחשבות המעודנות (2.10-2.11)
  • ניתוק ההתקשרות עם הקרמה (2.12-2.25)
  • שמונת השלבים ביוגה וחידוד יכולת ההבחנה (2.26-2.29) 
  • יאמה וניאמה- שלבים 1+2/8  (2.30-2.34)
  • ההטבות המושגות מיאמה וניאמה (2.35-2.45)
  • אסאנה- שלב 3/8 (2.46-2.48)
  • פראנאיאמה- שלב 4/8 (2.49-2.53)
  • פרטיאהארה- שלב 5/8 (2.54-2.55) 

הפרק השלישי
וִיבּהוּטִי פָּאדָא  – ההתקדמות 

  • דהארנה, דהיאנה וסאמאדהי- שלבים 6-8/8 (3.1-3.3)
  • הסאמיאמה הוא הכלי המעודן ביותר (3.4-3.6)
  • הפנים נחווה כחיצון (3.7-3.8)
  • ההתבוננות במעברים לשלבים המעודנים (3.9-3.16)
  • ההתנסויות בתהליך הסאמיאמה (3.17-3.37)
  • יישומן של ההתנסויות (3.38)
  • הישגים נוספים בתהליך הסאמיאמה (3.39-3.49)
  • פרישה ושחרור (3.50-3.52)
  • הבחנה גבוהה יותר (3.53-3.56) 

הפרק הרביעי 
קֵיבָליָה פָּאדָא – השחרור  

  • האמצעים להשגת התנסויות (4.1-4.3)
  • התעוררות המיינד ושליטה בו (4.4-4.6)
  • מעשים וקרמה (4.7-4.8)
  • רשמים מהתת-מודע (4.9-4.12)
  • האובייקטים ושלוש הגונות (4.13-4.14)
  • תפיסת המיינד את האובייקטים (4.15-4.17)
  • הארת המיינד (4.18-4.21)
  • הבודהי והשחרור (4.22-4.26)
  • שיבושים בהארה (4.27-4.28)
  • הארה יציבה (4.29-4.30)
  • הדברים שאותם יש לדעת מתמעטים (4.31)
  • הגונות לאחר השחרור (4.32-4.34) 

תגיות: